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Avez-vous l’impression de vous disputer pour les mêmes raisons ?
Avez-vous l’impression de ne pas être compris(e), entendu(e)?
Avez-vous l’impression de ne plus parvenir à communiquer, à instaurer un échange constructif, bienveillant, respectueux ?
Êtes-vous épuisé(e), découragé(e) d’être régulièrement en conflit et ne pas vous comprendre ?
Avez-vous envie d’améliorer la communication avec votre partenaire ?
Dans toute action, chaque être humain ou personne vient combler ou cherche à combler un besoin consciemment ou inconsciemment. Pour contribuer à votre bien-être et à votre qualité de vie, il ne faut pas chercher à satisfaire vos besoins par la rivalité ou la domination mais plutôt par la compréhension et la coopération.
Vous êtes en couple et vous rencontrez des difficultés pour communiquer avec votre partenaire ?
Rétablissez un dialogue sain entre vous en suivant mon accompagnement !
Je vous guide vers une relation où l’amour continue de prendre tout son sens, mais où la discussion a aussi son importance. Communiquer sur ses sentiments et son ressenti est essentiel, votre partenaire ne peut pas répondre à vos besoins si vous n’en parlez pas avec lui/elle.
Pour y parvenir, mon programme vous aidera à déterminer ce dont vous avez besoin, savoir l’exprimer et apprendre également à écouter votre partenaire.
Choisir de suivre cet accompagnement est un premier pas vers une relation de couple où communiquer est une liberté, en pratiquant le respect de soi et de l’autre !
Les couples de 40 à 60 ans
Découvrez comment je peux vous aider à améliorer la communication au sein de votre couple.
Pour y parvenir, voici les étapes que nous allons suivre ensembles :
Comprendre ce qui caractérise votre relation
Au début de mon accompagnement, je vais vous poser des questions afin de mieux cerner votre couple, vos besoins respectifs et ce qui vous empêche aujourd’hui d’être dans une relation saine. Le but est de savoir d’où vous partez pour mieux vous diriger vers un avenir propice à la bonne entente et au bonheur.
Grâce à un petit questionnaire, nous allons faire un état des lieux sur votre manière de communiquer l’un avec l’autre pour découvrir la source de vos conflits, quelles blessures vous pèsent à chacun et quels éléments font obstacle à une communication positive.
Apprendre à définir vos émotions
Une étape cruciale dans votre épanouissement à la fois personnel et à deux est de savoir nommer ses émotions. Est-ce l’incertitude, la frustration ou encore la colère qui vous freinent dans votre couple ? Nous allons le découvrir durant cette deuxième étape et elle vous aidera à mieux cerner vos besoins vis-à-vis de votre couple.
Pour vous permettre de mieux assimiler votre ressenti et donc de déterminer quelles émotions vous éprouvez dans certaines situations, je vous présenterais des outils simples et accessibles que vous pourrez utiliser dès que vous en éprouverez le besoin. Chaque émotion peut être le signe d’une problématique plus profonde, parfois sans lien avec votre couple ou bien en résultat direct du comportement de votre partenaire.
Découvrir qui vous êtes réellement
Maintenant que vous savez quelles sont les émotions que vous éprouvez au quotidien et dans votre couple, il vous faut comprendre pourquoi vous ressentez tout cela. Ainsi, vous gagnerez confiance en vous et vous arriverez à en parler avec plus d’aisance avec votre partenaire qui vous comprendra avec plus de facilités si vous-même vous vous comprenez.
Ce travail sur soi est l’une des clés pour réussir à communiquer de manière positive. Avant même d’espérer demander quelque chose à l’autre, nous essaierons de trouver les questions que vous avez envers vous-même. C’est avec cette technique qu’ensembles nous pourrons établir vos besoins et désirs par rapport à votre couple.
Vocabulaire pour vous exprimer correctement
Découvrons les bases de la communication positive ! Une relation saine signifie que vous êtes à l’aise avec votre partenaire et que vous pouvez lui parler de tout ce dont vous avez besoin. À cette étape, en plus de vous présenter comment vous exprimer correctement pour que votre partenaire vous comprenne, nous allons également travailler sur les mots qui sont au cœur d’une communication non violente.
S’exprimer dans un couple est important, et il existe plusieurs façons de le faire, que ce soit sans déclencher un conflit ou de manière à trouver une solution ensemble plutôt que de toujours opter pour des compromis qui ne vous rendent ni l’un ni l’autre heureux. Bientôt, vous saurez vous aussi comment y parvenir !
Votre bonus
Au-delà de ces 4 grandes étapes, j’ai souhaité insérer un bonus pour vous apporter encore plus mon soutien pour bien communiquer et vous proposer un service complet et sur mesure.
Si vous avez la moindre hésitation, je suis à votre disposition pour toutes informations complémentaires.
Posez votre question en cliquant sur le bouton « me contacter ».